3 œufs
1 sachet de levure chimique
1 à 3 verres de sucre semoule suivant votre goût
1 sachet de sucre vanillé
3 verres de farine suivant la consistance de la pâte
1 à 2 verres d’amandes soit en poudre, soit en morceaux. On peut remplacer par de la poudre de noix de coco.
Mélanger vivement les œufs avec le sucre (semoule et vanille), le mélange doit blanchir.
Ajouter la levure, les amandes puis la farine, au fur et à mesure jusqu’à obtenir une pâte bien lisse et qui ne colle pas trop aux mains, avec laquelle on va former de gros boudins.
Placer ceux-ci bien espacés sur une plaque du four avec du papier cuisson (préalablement huilé au pinceau), les badigeonner au jaune d’œuf (facultatif).
Mettre au four 180° en surveillant la cuisson (environ 40 mn), Les boudins doivent légèrement colorés et rester souples.
Sortir du four et immédiatement, quand les boudins sont encore très chauds, couper en petits morceaux.
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Ce jeudi 9 septembre je vous propose un circuit de randonnée de 16 kms et 584 m. de dénivelé à l’Abergement de Varey [01640]
Départ au lieu habituel à Saint Priest à 8h.Je vous attendrai sur place.
Le parking se situe au cimetière.
Merci de me confirmer si possible votre participation
Référence Open Runner :12190613
Pour ceux qui trouveraient ça un peu dur, on pourra se contenter de 13 Km et 450 m de dénivelé.
Ce jeudi 02 septembre je vous propose une randonnée de reprise 16 kms, dénivelé 350 m
Depart 8h30 de St Priest ou 9h30 parking à l’entrée du Bessat. [ 42017 ]
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Pour jeudi 2 Juillet, après son annulation de jeudi dernier, nous vous proposons à nouveau ce circuit du bas-Pilat depuis Echalas (69700) de 15 km et 450 m de dénivelé.
Rendez-vous à 8h30 au parking habituel pour un parcours de 36 km et 40 mn de trajet. Nous stationnerons après Echalas vers la Madone sur la D103E direction Trèves.
Nouvelle référence Openrunner #13326889 prenant en compte la modif de parcours (enregistré sur notre espace Openrunner aussi)
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Ce jeudi cap à l’ouest, nous tenterons de réaliser une balade déjà programmée en 2019 et annulée pour cause de mauvais temps.
Nous partirons de st priest en direction de ST JOSEPH 42800 départ à 8h 15 du parking habituel pour un covoiturage de 40km pour arriver à 9 heures
Parking de la rue du stade.
La météo ne semble pas défavorable soyez pour autant attentifs à vos messages d’annulation toujours possibles.
Il est possible avant de commencer la rando de d’amener 1 ou 2 voitures à St martin la plaine ce qui permet ainsi de diminuer la balade de 4 km (4mn en voiture )
Ce jeudi 27 mai je vous propose le tour du lac de Paladru . ( 17’9 kms et 450 m de dénivelé )
Rendez vous à st Priest à 8h15 ou 9h15 parking 200m à droite après l’office du tourisme Charavines . [ 38850 ]
Pour ceux qui trouveraient ce circuit trop difficile nous prévoyons d’avancer une voiture jusqu’au Km 4 à 4.5 pour réduire la rando à 13.5 à 14 Km et 300m de dénivelé. Tout le monde se retrouvera au Km 8 pour pique-niquer et continuer jusqu’à Charavines. Les « petits » marcheurs seront ensuite reconduits à leur véhicule.
Ce jeudi 20 mai je vous convie pour une randonnée de 11 klm sans difficultés à Nantoin [ 38260 ] avec de nombreux étangs et si la météo est clémente une vue sur les alpes en fin de parcours .
Rendez vous à 10 h à St Priest ou 11 h parking de l’église
openrunner #20248843
Etang du rif blancEtang de NantoinGrenouille au Marigot
Ce jeudi 13 mai je vous propose une randonnée facile à Roche [38090] 12,5 kms dénivelé 210 m.
Rendez vous à st Priest à 10h00 ou 10h30 au parking de la salle communale à Roche .
Ce jeudi si le temps le permet nous reprenons nos habitudes de printemps et partirons du parking habituel à 9 heures
Nos voitures nous conduiront après 35km à Reventin Vaugris [38121] pour une balade de 16 km et 430 ml de dénivelée
Nous démarrerons notre marche à l’angle rue des écoles et rue Mourets
Comme d’habitude, nous serons attentifs à la distance entre nous.
La météo n’est pas très favorable regarder vos messages mercredi soir
Ce jeudi, randonnée proposée de 13 km dans la banlieue de Lyon Est. Départ de Décines Charpieu 69150 à 13h, Sentier de Biezen, parking club aéromodélisme, à 300m environ au début du sentier.
Pour le covoiturage parking habituel à St Priest. Nous vous attendons à Décines car nous partons de Bron.
Les gestes barrières sont essentiels merci de bien les respecter.
ATTENTION :la météo annoncée n’est pas bonne. Consultez bien votre messagerie mercredi soir.
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ou ci-dessous :
Un club de marcheurs seniors de l'Est Lyonnais (Saint-Priest)